片刻的停顿，让怀抱赵云急速追赶的南宫问天追赶了上来，在南宫问天之后，是蜂拥的狼群。

    感受到怀抱赵云的南宫问天感到后，紫皇勉强的道：扶着我。

    看着前面出现的一个巨大的深坑，和只有杀气没有气势狼狈的赤月狼皇，南宫问天明白了紫皇的意思。、一只手搭到紫皇身上，庞大的斗气蜂拥涌入紫皇体内，在南宫问天的大量斗气进入下，紫皇伤势得到了暂时的镇压。

    看着围着自己那黑压压一片的狼群，紫皇爆发出强大的气势，对于强者，兽类比人类更加最重与敬畏。看了看自己神一样存在的狼王被打的狼狈不堪，在紫皇强大的气势之下，没有一匹狼发动进攻。

    ≈ap;ap;ap；ot；~~轰~~≈ap;ap;ap；ot；赤月狼皇再也无法维持伤重的庞大身体，倒在了地上。、

    赵云成长篇第三十章山中洞天

    赤月狼皇的倒地，意识着这次围攻的失败，带着重伤的赤月狼皇，狼群如黑色潮水般退了下去。

    狼群来也快，战斗结束的也快，看到如潮水般撤去的群狼，紫皇身体慢慢软了下来，持枪的手也松开了，严重的伤势竟然让一位八级斗皇无法持稳自己的兵器。看到站立不稳的紫皇，南宫问天赶紧扶住，并快速的在从芥子戒指了取出疗伤药为紫皇喂下。

    吃下疗伤药后，紫皇盘腿坐地，运功快速吸收药力。南宫问天抱着睡去的赵云为紫皇护法。

    当紫皇收功的时候已经是清晨了。看着波澜壮阔的朝阳，俯视泰安山群山脉，让人心里不由一阵舒畅，泰安山的清晨美妙不可言喻，收功的紫皇此时也无太多心思观赏这天地的壮观，为今之计，紫皇是想赶快寻找的一个安全的地方，此时伤势得到节制，但是现在的自己已经不敢动用斗气了，虽然有南宫问天这位斗王巅峰的兄弟存在，但是在这个不小的群山之中，一切都没有定数，虽然知道一山不容二虎，但谁也不敢保证没有第二只与赤月狼皇相抗衡的存在。

    想到这，紫皇扶枪缓缓站立起来。看到扶枪站立的紫皇，南宫问天赶快凑了上来，搀扶住紫皇。

    大哥，伤势如何“可有好转？南宫问天问道。

    紫皇皱了皱眉道：伤势暂时被压制，估计几年无法动用斗气了，以后会不会留下后遗症就不知道了。为今之计我们先找个安全的地方，我要闭下死关。

    听闻紫皇的话，南宫问天凝重道：没想到伤势那么严重。大哥放心，咱们离我说的山中天地特别近，说着指着不远处一座仅次于这最高山的山道：就是那座泰安山脉中第二高的山峰。我这就唤醒云儿，赶快去。

    在那薄如蝉翼的阳光透过筛网般的密集的树叶照射在地上。空气中传来一阵阵属于树木特有的清香，令人心旷神怡。我向前走着，用心倾听着从草丛中所发出的阵阵蝉鸣，那天空中鸟儿自在翱翔的鸣叫。一些低级动物在森林里穿梭，脚踏着柔软的土地，感受着大自然的美好，赵云想，如果没有昨天的战斗，自己一定会觉得自己来到了一个与世无争的世外桃源。然而每每美丽的背后都隐藏着巨大的危机。

    由于带着重伤的紫皇，需要抱着的赵云，还随时防备着突然出现的猛兽攻击，二十来里的路程，三人花了一天的时间才走到。

    三人来到这座高约3850米高峰的半山腰处，在南宫问天多时仔细的寻找下，在一个毫不起眼的石笔上，南宫问天斗气灌注入双臂，吃力的把山壁挪动开，一个漆黑的山洞呈现在三人眼前。

    南宫问天取出鸭蛋大小的夜明珠，漆黑的洞内在夜明珠的光芒下，二十米内照的通明。南宫问天再次吃力的把庞大如山壁般的巨石移动过来，堵住了山洞口。对赵云而言这是一个神秘的山洞，不知道在它夜明珠光照之外的漆黑里隐藏了什么秘密，让在南宫问天怀里的赵云不由自主地惊慌失措，进入山洞的赵云经历一场惊心动魄的心灵斗争，阴气森森的山洞内随处可见到人与各种野兽的白骨。山洞的外表并不独特，赵云觉得身体越来越沉重，这种感觉让赵云有一种似曾相识，心里产生了疑惑。

    赵云疑惑道：二叔，我感觉很难受，很压抑，怎么回事？

    只是感觉压抑的力量小了点，但并没有得到南宫问天的回答。

    这时候旁边脸色涨红的紫皇道：这里有很重的重力，你二叔在用斗气抵消重力，别让他说话了，如果我回复斗皇实力，我能很轻松的带你走进去，但是现在的我，只能给问天当累赘。哎！

    “大叔千万别这样说，如果不是你力阻赤月狼皇，我们连活着的机会都不会有，我想大叔很快就会好起来重整雄风的。”赵云艰难的咬着牙安慰道。

    “嗯！”紫皇憋的通红脸上露出一丝欣慰的笑。

    强大的重力压迫下，南宫问天全力的催动斗气来缓解三人身上受到的重力，现在南宫问天已经汗湿了白色长衫。在南宫问天斗气下受庇护的幼小赵云和深受重伤的紫皇已经被重力压喘气都有困难，紫皇还好着，毕竟数百年的修炼，虽然无法使用斗气来缓解压力，但修炼多年的身体，已经强壮但一定程度了。

    赵云就痛苦了，幼小的身体，庞大的重力虽然经过南宫问天的过滤，但过滤后的丝丝重力对于现在的赵云还是那么的难以抗拒。看着通道越来越宽阔，但依然不见出口。“这都什么事啊！我赵云好不容易重生，幸福生活才两年，就经历了一些稀奇古怪不可思议的事，无奈背负大仇，现在大仇未报，难道我就要死在这古怪的山洞重力之下？那也太郁闷了吧！”赵云想到这哭的心思都有了。

    走了不知道多久，就在赵云精神和身体都要崩溃的时候，前面不远处出现了光亮，随着光亮越来越进，身上所的重力也越来越轻，持松之下，赵云竟昏迷过去。

    不知道自己昏睡了多久，当赵云迷迷糊糊醒来的时候，睁开眼睛，首先看到的是天地间存在着浓浓的雾气，但雾气并不像前世里面的晨雾，在这里呼吸起来，感觉全身都是舒畅的，站起身来活动了下幼小的躯体，感觉浑身的舒服，这是后赵云环顾了下四周。

    这是一处山谷？不是，在这山洞之中，有风，有光，有水，有树，除了没有太阳，月亮，星星，一切外界有的这都有，而且这里更美。只见潭水清澈见底，宁静幽深，就像一块巨大的绿宝石。

    山洞一侧，一条深约四十米的瀑布宛如碧绿的玉带一般横与一百多米的山石之壁上，水从高空飞流而下，与地面相撞击，远远传来隆隆响声。瀑布倾泻，砸在水潭之上，溅起无数水花，在阳光的照射下，如天女散花般的美丽不可方物。

    除开引人耳目的瀑布，山洞之中最吸引人的莫过于眼前的一片尤森，森林枝叶茂盛，密密麻麻，树与树之间竟相隔不到一米。林中鸟鸣兽叫，一副其乐融融，看到山洞内如此美景，赵云生出一种置身于世外桃源的感觉。

    这时旁边的南宫问天抚摸了下赵云的头畅怀道：云儿，这‘就是山中洞天，咱们将要在这度过你斗圣前的日子。呵呵！

    （为什么不给点收藏不推荐呢？怕的让这本书太监吗？呵呵！放心吧！不会，不管遇到什么阻力，此书绝对不会太监。兄弟们不要吝啬你手中的收藏，还是那句话，那将是我更新最大的动力）

    赵云成长篇第三十一章神奇泉池

    在南宫问天熟练的手法之下，一座简易的茅舍就建起来了。从南宫问天的口中的知，紫皇因为身受重伤，需要长期的闭关疗养才能康复。在以后的日子里，南宫问天负责教授自己文字以及功法。

    南宫问天本来想直接传授赵云功法的，为了让赵云早日练出斗气，但是南宫问天的传授，直接被赵云拒绝了，赵云的理由很简单，也很直接，更有说服力－－师傅说了，我在二十岁之前只能练习身体，绝对不能练习任何斗气。

    虽然对于南宫一人的话很不解，但是境界地位摆在那里，南宫问天只能安然接受。

    南宫问天疑惑的对赵云道：宗主可有什么安排？

    赵云把南宫一人最后给予赵云的黑色戒指递到南宫问天道：这是师傅临分别前给我的唯一东西，他说那本《练体术》在第一层里。还说一定不能让外人见到这枚戒指，我想这枚戒指一定有它的特别之处吧！

    “~~~归元戒~”！南宫问天失声道。

    赵云拿着手中的戒指道：归元戒？很有名吗？

    南宫问天对于赵云的问题，无语的点头道：哎！当然有名，这是咱们玄武域排名第二的上古宝气，就是在真个大陆它也能排进前十，据传说，只要使用归元戒的人灵魂力量达到，那么就是装纳一座巨山也不再话下。

    赵云惊奇收回手中的归元戒，把玩着归元戒不信道：这么小小一枚戒指能装纳一座山？二叔太夸张了吧！

    南宫问天没好气的道：你以为这戒指是随便能得到的芥子戒指啊！这可是上古七级宝气。如果出去那些有着大神通的上古武器，但宝气戒指来算，它能排在咱们大陆前三名，你说它牛不牛？

    “~~哇~~”师傅那么大方？这东西都给我。赵云惊叹道。

    呵呵、！你可是咱们玄武域以后的支柱，以你的天赋，宗主能把它给你还是可以理解的。南宫问天笑道。

    哎！师傅啊！师傅，你是让我不得不全心对你啊！这么大的人情，就像一座债山压在我背上啊！赵云默默的想到。

    二叔你帮我把练体术拿出来吧！那本书是在师傅临走前特意嘱咐我练习的东西功法。

    接过戒指，一股斗气进入归元戒内，南宫问天再次被归元戒内的庞大空间所折服，如果不是因为赵云，那么南宫问天一生也不会有机会看到这枚被誉为南宫家之宝的归元戒，更不可能斗气伸入这等级的之宝归元戒。

    拿出枯黄的书皮的《练体术》，南宫问天把戒指和枯黄书皮的《练体术》递给了幼小的赵云。

    带上戒指，打开枯黄铯的书籍，看着一片蝌蚪似的文字，赵云头大了。

    二叔啊！这字认识我，我不认识它，还是你留着这本《练体术》吧！赵云说完把书扔换给了南宫问天。

    南宫问天左手接过《练体术》书，右手拍了下额头道：看我这记性，老不把你当婴儿对待，忘记你才两岁的事了，呵呵！在修炼功法前我先教你咱们大陆的文字。

    很快两个月过去了，在这两个月里，在南宫问天的悉心教导下，赵云把《练体术》里的文字都认识了，并且对意思也有了大概的了解。在学习文字的闲暇时候，南宫问天让赵云练习了些柔术，这些柔术是为了赵云在以后更好的配合学习功法。

    明天开始，赵云就正式练习《练体术》功法了。经过多日的充实生活，赵云对这个洞中天地也有了更深刻的了解，这是一个方圆不到五十里充满大量灵气的地方。经过南宫问天不确定的介绍，这个洞中天地不是天然的，应该是一位大能力的人创造出来的。洞内没有什么有攻击性的猛兽，更别说灵兽了，这里存在的那些动物，只不过是为了给这个洞中天地增加活力而已。

    在得到这个结论之后，南宫问天对赵云有了安全上的放心。在给南宫问天打过招呼之后，赵云去泉边洗澡去了，对于那个清澈而神奇的泉水池，南宫问天一点反对都没有。那个神奇的泉水池是在给赵云拉开韧带的第二天发现的，当时南宫问天感觉来后几天了也没洗澡，自己可以尘土不入，但是还年幼的赵云却不可以，多日的身不沾水，赵云身上都淡淡的能发出体臭味来，于是南宫问天就带赵云去泉水池旁清洗下。

    起初怕赵云溺水，所以南宫问天一直抱着赵云，但真个身体下到水里之后，南宫问天发现，在这清澈异常，但又深不见底的泉池里，有着一股巨大的浮力。在这里别说担心赵云溺水了，就是赵云想在这里溺水都不可能，因为水的浮力太大了。南宫问天自己试了下，在斗王全力的斗气运用下，自己也只能抵抗住五十米左右的水压与浮力，然而到了五十米左右的时候，自己就被水的浮力强行浮上来，就是不浮上来，水里的压力也能让自己异常难受，抗衡多时，身体的强度隐隐约约有种凝视的感觉，对于多年没有曾经的自己，这无疑是一天大的好消息。

    泉池不单单有这功能，赵云那撕裂的疼痛在泉池里浸泡时，很快就感觉强行拉开的韧带，有一股火辣辣的感觉，出来的时候感觉当初拉开韧带的疼痛已经减轻了很多，这一发现，让赵云大呼过瘾，几次浸泡之后，身体的撕裂的疼痛之感已经慢慢没有了。南宫在知道赵云身上发生的事后，对于泉池更加的好奇，但是好奇并没有给南宫问天带来排斥，带来的是更加的亲近。

    在得到南宫问天的许可，赵云又来到了这个有着死海一样漂浮功能的泉池边。

    快速的脱出了所有的衣服，赵云跳进了泉池里，随便的洗了洗，然后就慢慢的闭上眼睛，慢慢的感受着水的浮力，呼吸着这个洞中天地里灵气异常之浓厚的空气，对于现在的赵云而言，一切都是那么的惬意，这种惬意，已经成为赵云这两个月来的习惯。

    （咱们的子龙沉睡太久了，是不是该让他出来了？呵呵！想让子龙出来，可以多来点收藏和推荐，被不住子龙下章就出来了。哈哈！）

    赵云成长篇第三十二章不告而别

    感受着美好的一切，赵云惬意的在水中游玩着。

    “～啊！～”

    身体怎么在下沉？赵云感觉到身体开始缓缓下沉，水的巨大的浮力和莫名的压力让赵云异常难受，感受到这一切，赵云惶恐起来，赵云不停的挣扎，想发出声音来求救，但在巨大的压力下，赵云根本就无法发出任何声音。

    身体下沉到半米的时候就停止了，泉水带来的庞大浮力和巨大的压力让赵云多次面临神智失去意识，但每当神智快要因为失去意识而昏迷过去时，都会有一股淡淡清凉传入神智之中，这股淡淡清凉总能让赵云恢复神智，对于这股神奇的淡淡清凉，赵云快狠死它了，如果让赵云选择，他一定选择立刻晕过去，好快点结束这种精神上的折磨。

    不知道过了多久，赵云对于肉体上传来的痛楚已经慢慢麻木，麻木的赵云突然感觉但身体在随着泉水的浮力向水面上升着，随着身体的上升，压力逐渐减退，泉水的浮力反弹力也逐渐减轻，这一切环境的转变，让赵云感觉浑身都是舒坦。

    穿上衣服赵云感觉浑身都有是不玩的劲，感觉全身都是轻飘飘的，赵云尝试的在泉池边跑了跑，跑的速度竟然出奇的快，感觉那惊人的爆发力，赵云停下奔跑，用力的握了握稚嫩而又结实的拳头，如果不是自己的身体，赵云很相信这幅结实的身体居然会在两岁多的小孩身上。在得到这一系列的改变后，赵云兴奋之余，怎么可能忘记把这好消息告诉南宫问天。

    兴奋着的赵云快速的跑回了不远处的住处，但当跑回茅舍的时候，赵云却没有见到南宫问天，四处寻找过之后，赵云放弃了继续寻找的念头，无奈的，赵云颓废的回到茅舍，准备守株待兔。

    爬到凳子上，赵云扶着桌子伸手去取茶壶，准备喝杯南宫问天珍藏的雪山冻茶，当赵云低头提起茶壶的时候发现，在茶壶下面压着一张晒干的极薄的枯黄铯黄铯兽皮。

    赵云拿起兽皮，看到兽皮之上写满了密密麻麻的字。耐下心来，赵云看到兽皮上写到：云儿：这两个月是我南宫问天最安逸的两个月，我南宫问天从小跟随军旅，戎马一生，在南宫世家遭遇灭顶之灾之际，我身为一为统帅，不能隐世而坐看家族灭亡，那是看到你赵家的残破之状，我心里百感交集。

    南宫世家虽然是当世有数的超级世家，但是在强敌之下，唯有守的份，现在南宫家应该是最缺少统帅的时候，在这神奇的洞中天地，我已经多次查过，绝对不会有危险的东西，我已经完成了我的使命，我要回玄武域尽自己那微薄之力，与玄武域共存亡。

    水壶之内装满了辟谷丹，足矣支持你两年只用。云儿一定要勤奋练习功法，早日功成，玄武域需要你，南宫世家需要你。

    云儿切记，斗圣境界之前切不要显身露世，切记！切记！

    南宫问天看到这一切，赵云漠然了，对于南宫问天的离别，赵云表示理解，因为如果让自己选择，自己也会如此。

    一夜就这样过去，第二日清晨，早早的来到泉池旁边，脱下衣服，赵云快速的跳入水中，虽然对于昨日那不堪回首的痛苦经历让赵云发怵，但是下定要尽快变强决心的赵云，还是义无反顾的选择跳入泉水之中。

    进入泉池，赵云已经做好了迎接磨难的准备，但是赵云等了很久，那股下沉之力还是没有出现，这让赵云十分的郁闷无奈之下，赵云只能上岸穿上衣服，穿上衣服后，赵云想到，看来这等级只能实打实的练了，奇遇哪会一直降临在自己身上。

    从怀里抽出枯黄铯的《练体术》，打开之后认真仔细的观看《练体术》，多时过后，赵云合上了《练体术》书，目视着背面的备注：”《练体术》通练体，辅助之书。“对于《练体术》中所述，赵云大概明白了，所谓《练体术》就是讲述外功之书。一切外功，皆是锻炼身体某个部位，让其坚逾钢铁，攻击力，爆发力惊人，都属于攻击的方法而已。不管什么外功，身体与筋脉的韧性才是根本，身体与筋脉韧性才是基础，上面大概讲述了一些练习的方法。从身体的各个方面训练，力量、速度，柔韧性、爆发性、抗击打能力等等，让自己的身体不断蜕变，至于攻击之法－－－没有。只是教如何将身体训练到完美状态的方法，至于如何使用那些身体攻击人、杀人的方法，只能自己体悟。”

    按照赵云自己对这本书的训练方式理解，那就是极限训练。

    ”~极限训练~“赵云喃喃的道。

    对于这个”极限“二字，赵云一点也不陌生，前世在练习散打的时候，自己的教练就是出了名的魔鬼教练，他最爱用的训练方式就是奔着练习着极限去的。那种苦不堪言的日子，让现在的赵云想来，还不由的打了个寒颤，看来日后有的苦了，想到这，赵云不由苦笑起来。

    既然决定要成为强者，那么就必须付出比别人多的代价，吃比别人多的苦，想到这，赵云看了看旁边的泉池，笑道：貌似自己的确很幸运，上天也够眷顾自己。既然上天都在帮助自己，自己有什么理由不成为绝世强者呢！哈哈哈！乐观的赵云下定决心后，开怀大笑起来。

    一切功法的练习从跑步开始，跑步可以让自己身体机能都发挥到极致，赵云看着周长大概有五千米左右的泉池，赵云把书放入怀里，有节奏的跑了起来。如果说赵云来到这个世界后最大的优势是什么？那肯定是前世的记忆。虽然还不知道自己那能引起天象的资质如何，但赵云可以肯定，在好的资质天赋也无法和前世那看似无用的记忆相比较。

    年龄越小的孩子越适合修行练习功法，但是年幼的孩子根本无法把握这最珍贵的钻石时期，哪怕有人教习，但是根本不足以让心智不成熟的孩子承受，最多也就是事倍功半，甚至事倍功无。等到懂事的时候，已经错失了最好钻石时机，赵云如是的围着泉池边跑边想到

    赵云成长篇第三十三章疯狂的训练

    yy的想着未来自己的成就，赵云跑的更带劲起来，跑了一千多米了，对于一个不足三岁的小孩而言，这不下于一个成年人跑一万米。如果不是昨日泉池中的奇遇，与两个多月来的基本柔韧修炼，一千米对于赵云根本就是不可能的途程。

    看着遥遥无期的路程，继续的跑着，赵云已经感到呼吸都是痛苦之极，每一步都十分的吃力，腿部肌肉也开始发酸，每一步都是吃力的很，能够感到自己已经到了极限。如果继续，赵云就能突破自己今天的第一个极限。

    赵云当即一咬牙，继续坚持着。

    极限……呼吸困难，整个胸膛仿佛就像风箱一样快速的吸着氧气。

    疲惫之感充满全身，“我不行了吗？”

    达到生理极限，赵云感到极为的痛苦：“赵家，母亲，父亲，哥哥们。”一想到自己的仇恨，赵云便咬牙继续坚持着，越来越痛苦，甚至于赵云感到自己难受的快要死了，但赵云继续坚持着，忽然……身体之中出现一股莫名的力量，这股力量让赵云好像在悬崖边抓到了救命的绳子，赵云的呼吸和步伐又轻松了起来。

    赵云知道，自己度过了自己的第一个极限，度过了今天的第一个生理极限，赵云的跑步维持在极限之后轻盈的状态中。

    待得又跑了一千多米的时候，赵云再次痛苦起来，这是极限突破前的痛苦。这次的痛苦，因为已经突破过一次生理极限了，所以这次痛苦远胜第一次，赵云感觉自己的肺在忍受着撕裂的疼痛，膝盖都不受控制的向下弯曲，意识也开始有些消散，赵云内心里出现了停下来的想法，真的要停吗？真的要停下来吗？赵云受着身体与精神的煎熬。

    “~不~！绝对不行！我要变强，我要力量，我还背负这赵家的血海深仇，我还背负着南宫世家的希望，我还背负这赵家的血海深仇，我还背负着南宫世家的希望，我还背负这赵家的血海深仇，我还背负着南宫世家的希望。。。。”精神上的力量支持着赵云继续的前进，精神上的力量让赵云克服了呼吸的困难，让赵云克服了身体上的酸软。

    又一次的突破，在赵云的精神力量支持下，赵云再次突破了生理极限。轻松的感觉再次传遍赵云的全身，赵云的奔跑有轻松了起来。

    不知道跑了多久，赵云感觉第三次极限就要到了，赵云咬着牙狠狠道：丫的，我是求力量，但不是求死，突破两次已经可以了，如果想突破第三次，那自己真该挂了。说完停止了步伐，带着衣服直接跳入了旁边的泉池里。

    疲惫至极的身体，接触到泉池里清澈微凉的泉水，赵云冷不住打了个寒颤，寒颤过后，一股火辣辣的感觉传遍全身，身上说不出来的舒服。泡了大概一个小时，感觉身体已经基本无碍，赵云从泉池里游了出来。游出来的赵云脱下湿透的外衣，只穿着一个短裤，开始继续进行自己近乎疯狂的训练。

    十天，十天之后，赵云已经勉强一次性围着泉池跑完一圈了，这让赵云异常的兴奋，如果是在前世，赵云怎么也不敢想象，十天自己竟然能突破十一次极限。在前世，每次的极限突破带来的是生理上的疲劳，这个疲劳期是需要时间来休养的，别说十一次的突破了，就是三次估计已经是极限了。之所以赵云能达到这种程度，赵云完全明白，自己的进步离不开泉水的神奇，和山中洞天的充足灵气。

    十天巨大的运动量，让赵云产生了长久没有关注，已经接近遗忘的饥饿感出现了。为了让自己的身体更好的回复，赵云这些天睡觉基本都在泉池里睡。腹中微饿的赵云悠闲的散步向不远处的茅舍走着，感受着洞中天地里德鸟语花香，看着森林里的枝繁叶茂，唯一遗憾的就是没有白昼的替换，赵云实在对这个洞中天地的组成不解，怎么会没有白昼的替换呢？是什么东西来支撑着这个洞中天地的无限期的白昼？

    想了半天，怎么也想不出个所以然来，赵云只能无奈的摇了摇头。

    进入茅舍，在壶里取出一粒可以维持十五天不用进食的辟谷丹，赵云服了下去。

    服下辟谷丹，赵云继续回到泉池旁边，作为自己能跑下全程的奖励，赵云准备在泉池里好好休息一阵，以作为对自己的奖励。

    穿着底裤，赵云悠闲惬意的漂浮在清澈的泉池之中，尽情的感受周围环境的那份悠然，慢慢的赵云处在了半睡不睡的状态，这个时候，是人最容易沟通外界之力的时候。

    忽然~~~！身体开始下沉，突如其来的下沉让赵云惊喜万分，这种感觉是赵云多日来一直期盼的，没想到在自己已经放弃探究这种感觉时，在自己最悠闲最惬意的时候再次发上了。

    赵云的身体慢慢的下沉，泉水的浮力和莫名其妙的压力让赵云异常难受，但是赵云这次没有第一次的慌张，赵云慢慢的抵抗着这股莫名的压力和泉水的浮力，赵云把身体调控到最佳状态，在泉水之中把全身的肌肉绷紧，绷紧的肌肉更好的低档着莫名压力与泉水的浮力。

    下沉到半米了，但是下沉的趋势没有停，赵云还在继续下沉的。胸膛感觉被巨大的压力和浮力加压的的快要爆炸了，但是每每到自己极限的时候，身体总能安然无事，赵云的意识也多次面临消逝，但是每每当找你快失去所有意识的时候，一股淡淡清凉总能让赵云回复清醒。

    不知道过了多久，赵云下沉到了泉池六十三厘米处，到了此时，赵云的身体挺直了下沉，赵云在经历了一阵撕心裂肺的疼痛后，赵云开始慢慢的浮了起来。痛苦之后的舒服，让赵云身体和精神都十分的爽，赵云感觉自己已经爱上了这种感觉。

    （昨天考试，没有更新，抱歉了哈！我以后就去住下了，谢谢那些一直在支持我的朋友，放心的给我推荐和收藏吧！我不会辜负你们的。）

    赵云成长篇第三十四章疯狂的训练

    回到岸上，赵云静静的盘腿做下，仔细的回想两次是如何沉入下去的。但是赵云久久难以想通，两次的奇遇经历来的都太突然了，自己一点思想准备也没有，而且每次都打扰自己的悠闲，好像专门给自己做对似的，每次都在自己最惬意的时候出现，哎！真郁闷！怎么才能主动进入这种状态之只中呢！

    就在赵云准备放弃这次的思考时，一个莫名的念头出现自己脑海里，自己好像知道了原因所在，但是又没有抓住问题的答案所在。。。

    “在自己最惬意的时候，在自己最悠然的时候~在自己最惬意的时候，在自己最悠然的时候。。。。”赵云喃喃道，难道。。。想到这，赵云兴奋的站了起来哈哈笑道！“~我知道了。哈哈哈！”

    哈哈！赵云开心的大笑着，我终于知道怎么才会引起泉水的吸力了，赵云利索的跳泉池里，深呼吸，慢慢的平静自己的心情，但是在兴奋的心情之下，赵云怎么也无法平静自己的心情。赵云在泉池里漂浮了半天，尝试了无数次的平静，尝试了无数次让自己学着沟通自然，但是，一切都是无果，赵云现在心里太乱了，别说想寻找那悠然惬意的契机状态了，现在的赵云就是想平静下来都是万难。刚才的明悟，意味着赵云可以事半功数倍，可以节省缩短不难以计量的时间。

    长时间的常识无果，赵云只能暂时的放弃了，虽然这次失败了，但是赵云的兴奋劲一点也没有减退。赵云知道，自己所想的契机一定是正确的。

    走到岸上的赵云，再次的拿出那本枯黄铯的《练体术》，仔细认真的再次看了一遍，这一遍让赵云对这本书内讲的内容更加深刻，更加了解了。

    初级：逐渐的强化身体，把身体锻炼的如铁一样结实，让自己的抗击打能力强大到一定程度，赵云给它的定义是－－－肌肉阶段。

    中级：逐步强化骨头，提高筋膜韧度，加强肌肉密度，让骨头达到一定的坚实，赵云给它的定义是－－－钢筋铁骨阶段。

    高级：打通自己的全身筋脉，在这本书上，人已经不仅仅是赵云说知道的那些筋脉了，还有很多隐藏的筋脉，这些隐藏的筋脉才是一个人最重要，最能拉开人与人距离的筋脉。赵云给它的定义是－－－阔筋通脉阶段。

    如果放到以前，赵云不知道自己需要多久才能练习完这三个阶段，《练体术》对这三个阶段所需要修炼的时间做有一定的标注：第一阶段普通人（散修，大陆游侠）需要六年苦练，天赋较高（门派弟子，世家弟子）的需要五年苦练，天赋很高（世家门派精英）的需要三年苦练，超级天才（关门弟子）也需要一年苦练，至于像赵云这样的，能引起天象的妖，书上没表明。

    第二阶段普通人需要十五年苦练，天赋较高的需要十二年苦修，天赋很高的需要九年苦修，超级天才需要六年苦修。

    第三阶段普通人一生难以苦练成，天赋较高的一生也难以修炼成，天赋很高的，如果遇到什么奇遇，也许可以生前修炼成，超级天才需要上百年的苦修能功成。

    因为此功法的苛刻，能修习出斗气的人往往人们只是拿它当做辅助的功法，常常练习完，甚至没有练完就已经产生斗气，产生斗气后这书也就被抛弃。只有那些无法修炼出斗气的人才会持之以恒的练习，但因为天赋的问题，那些无法练出斗气，练习外家功的人最多也就能达到第三阶段，数百近千条筋脉能打通几百已经是极限，往往那些外家高手在打通人通二脉后就成为宗师了。

    打通人通二脉的外家宗师已经可以和修习斗气的斗王巅峰高手一较长短了，然而，天赋上的差距，让那些外家宗师无法接触到更高阶层。当然一切皆有例外，上古时期的独孤求败前辈就以外家横练功夫，在没有丝毫斗气的情况下，斩杀斗皇，敌斗圣，最终破空而去。

    每当看到这些功法之外的话，赵云都会激动半天。

    全书看完之后，赵云嘴角上扬，微微笑了起来。单单练习身体就能达到那么高的境界，如果在练习斗气，那么是不是能发挥出更高的实力呢！估计师傅就是这想法吧！呵呵！虽然二叔说过，练出斗气后，可以斗气冲击筋脉，也能达到阔脉通筋的效果。

    用斗气修炼方法打通一条条经脉，并且让斗气在体内运转周天，增强斗气。但是强行用斗气打通经脉，只会让其他经脉杂质聚集，后期更难打通。师傅说，修炼到斗圣，自己筋脉还没有完全打通，没有打通筋脉对后期的等级进阶都有着巨大的阻力。所以，师傅有了这个选择，让自己先走外家修炼的路（其实赵云想的是对的，但也不全对，南宫一人之所以让赵云走这条路，完全是因为南宫一人相信赵云的天赋，不是没人知道这个先练习外家功法打通全部筋脉，在练斗气的方法，虽然知道的不会多，但知道的人绝对不是没有，这完全是天赋的限制。

    想想一个人到了人老珠黄之时，把外家功练到极致了，这个人估计也快入土了，不练习斗气的外家高手的寿命是无法与练习斗气的人相提并论的。不理解？那好！我举个例子，一个泰拳高手，在年轻的时候为了让自己有更大的杀伤力，他都是透支健康的训练，而中国的古武术高手，都是内外兼修，气功有养生的功效），然后在练习斗气。

    明白这一切后，赵云结合了下自身条件，也结合了下地理优势，赵云决定自己制定一个练习方法，一个完全抛弃《练体术》的练习方法。放着这些上天赐给的捷径不走，会遭雷劈的。呵呵！赵云看着神奇的泉池，和远处的瀑布，以及远处那个重力通道，赵云笑着想到。

    赵云成长篇第三十五章疯狂的选择

    也许对很多人来说，修炼外家功夫会对身体造成损伤：也许对很多人来说，修炼外家功夫会让自己的肌肉变得结实，这种结实是很多人所需要的，但是这种结实的肌肉会严重的影响一个人的速度和敏捷性：也许对很多人来所，修炼外家功夫会留下很多隐伤，但是这一切的一切，对与自己来说都不用顾虑，因为有神奇的泉池。

    既然有那么多的不用顾忌，自己完全可以抛弃《连体书》上所用的修炼体质的方法，《练体术》上面所讲的修炼方式都是让人在能承受，避免所有负面影响下的修炼方式，这种方式也许对于没有那么多先天优势的人而言是最合理的，但是对于自己就不行了。赵云对于《练体术》上的修炼方式默默的想着。

    说白了外家功夫修炼的莫过就是速度，敏捷，力量，抗击打，身体的协调性，对于身体的控制力。自己完全可以在瀑布底下修炼自己的协调性，力量，速度和抗击打，在重力通道修炼自己的敏捷，速度，力量，和身体的