2019年9月1日星期日

    这两天病好像重了一些，之前的不适又开始反复出现了，早上起来的时候，又有些胸闷，注意力无法集中的结果就是，不知道自己在干吗了。看了屏幕一上午了。昨天状况也不好，昨天我就知道一个事，就是我浑浑噩噩的等了一天，只想着一件事，晚上和朋友吃饭，只有这件事是我感兴趣的，其他的，不如说都是熬。我这几天觉得自己的心灵已经脆弱到了10岁以下了。简单来说就是我现在智商和心态全都下降到了一个可怕的高度，再降一点怕不是就要变成傻子了。新虚加心慌加混乱，我现在需要做一件事，随便哪件，哪怕是拖地，或者扫地。简单自己能做的，可以消磨时间的。我需要找人说说话，可是好像我能说到的地方都说了，在扩展下去，我自己都不知道以后怎么面对自己了。这会的脆弱不能给以后的自己带来麻烦。不能让事情更糟糕下去了。

    这种心烦意乱的感觉，必须被控制，这种负面情绪必须被消除。不能让它继续消磨我的内心了。我决定还是出去溜达，哪怕像个傻子一样晒太阳呢，也不能继续自己憋在家里了了。